| 民间有句俗语：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”这句话对于牛皮癣患者同样适用。中医认为，冬季服食白萝卜，可健脾养胃、益气补精，且能预防疾病，有益于健康。 牛皮癣患者冬季最适合吃白萝卜，这主要体现在白萝卜预防感冒方面。上呼吸道感染是冬季牛皮癣发病的重要诱因，而白萝卜有止咳止痰的功效，将胡萝卜切碎捣成汁，煮熟饮用，可有效预防感冒，进而杜绝牛皮癣的发病。 除了预防感冒外，白萝卜富含的维生素和微量元素锌也有助于增强人体的免疫力，提高抵抗力。而且白萝卜一向有“小人参”之称，冬季吃太多的肉很容易引起上火，若搭配点白萝卜，不仅可有效预防上火，更有营养滋补作用，白萝卜中的维生素C可帮助消化，促进人体的新陈代谢。 萝卜宜处多多，除以上介绍的功效外，萝卜还有降压、美容、抗癌等多种功效，可以说是身边随处可见的便宜“小人参”，各位牛皮癣患者朋友赶快行动起来，多吃些胜补药的萝卜吧。 |
