| 鸡蛋是一种让人又爱又恨的食物，但是像感冒等疾病时不适合吃鸡蛋的，那牛皮癣患者可以吃吗，海南66专家建议，由于每个人的不能发病症状不同，建议咨询你的指导医生，过敏患者慎用。 自然治愈牛皮癣早餐食谱-洋葱煎蛋卷是很美味的早餐，只要你不是对鸡蛋过敏,这种早餐煎蛋卷可能很大的帮助如果你想自然治愈牛皮癣。洋葱,尤其是红洋葱,以及酸豆的槲皮素。槲皮素能抑制磷脂酶的作用,一种酶,这种酶生成免费花生四烯酸。反过来,花生四烯酸增加前列腺素的水平和白细胞三烯,强有力的炎症介质。更重要的是,这个煎蛋卷提供充足的ω-3脂肪酸也有抗炎作用。 成分 1、4个鸡蛋 2、1个红洋葱,切碎 3、3茶匙酸豆 4、2汤匙特级初榨橄榄油 5、1/2汤匙的水 6、1/4茶匙的盐 做法 1、用不粘煎锅加热，加入特级纯橄榄油，然后加入洋葱炒至和黄金差不多的颜色； 2、用一个小碗打鸡蛋，加入水和盐，加酸豆混合一起搅拌,然后倒在洋葱上； 3、看到背面鸡蛋差不多熟了，翻过来煎另一面； 4、煎好之后把煎蛋卷转移到一个盘子，然后可以根据自己的口味加些配菜。 |
