| 生活中很多种因素对于银屑病的病情会造成影响，科学的饮食有利于银屑病的治疗，不过很多患者都不知道应该吃些什么，那究竟银屑病患者的三餐饮食要怎么安排呢?
早餐 早餐是一天之中很重要的一餐， 饮食应该是清淡为主， 银屑病患者的早餐也不宜吃油条、熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的食物，科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60,谷类食物在其中所占的比例是很大的。早餐应以提供能量为主，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如面包、馒头等。
午餐 午餐是 银屑病患者 饮食中补充能量很关键的一餐。除了要补充上午的消耗，还要满足下午的需要。一般午餐也不宜以碳水化合物为主， 银屑病患者 饮食尤其忌吃方便食品代替午餐，例如方便面，西式快餐等，这些食品营养含量低。午餐结构应以吃蛋白质和胆碱含量高的肉类、禽蛋和大豆制品等食物为主。
晚餐 晚餐不宜吃的太多，七分饱即可。 银屑病患者在晚餐 饮食时不可暴饮暴食，讲究量少质高。可以选择碳水化合物为主的食物，这样可以促使体内分泌胰岛素，帮助肌肉细胞吸取血清中大量的氨基酸。进而使较多的色氨酸进入脑部，转化为有镇静作用的血清素，可以提高睡眠质量。 银屑病患者应注意不要食用过于油腻以及脂肪含量过多的食物，多食绿叶蔬菜、豆腐等，同时注意食物不要太咸。另外应注意不饮酒或者限制饮酒量，因为大量饮酒之后，食欲下降，食物摄入减少，使身体需要的各种营养得不到有效的补充。 |
