| 牛皮癣的特征是夏轻冬重，很多患者认为夏天出汗多和洗澡的频率高是牛皮癣减轻的原因，于是有很多患者在冬天每天也都选择洗澡。洗澡的确能起到清洁肌肤、加速血液循环、改善睡眠等作用；使人心情愉悦、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力；但是有牛皮癣，在冬天还是洗洗更健康吗？今天就由我就给大家分析一下这个问题。
冬天需要每天都洗澡吗？ 很多患者在网上搜索相关知识，都觉得就算是冬天，每天洗澡也有助于皮损的恢复。但事实正好相反，洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，导致皮肤瘙痒，抵抗力减弱。还有很多患者因为洗澡不注意，感冒导致病毒感染引起 牛皮癣复发的。 一般建议普通人冬天一周洗1~2次即可， 牛皮癣患者我们建议频率稍多一点，一周2~3次即可，没必要天天都洗澡。
水温、洗浴用品不注意，皮损加重几率大 牛皮癣人身上厚厚的皮损其实十分敏感，所以在洗澡时，我们要注意水温，不宜过高也不宜过低，保持在38~39度最适宜 牛皮癣人的洗浴。在洗浴用品选择时注意选择温和不刺激的，很多患者会选择购买价格昂贵的沐浴露或者洗浴用品，但医生建议其实只要选择适合自己，用过以后皮肤没有刺激感觉的产品即可。 在洗完澡之后，可以选择一些补水产品，避免皮肤干燥，男患者更要注意补水措施。最后要注意保证室内温度，避免从浴室出来后着凉感冒。
选择药浴好的更快 中医药浴在中国已有几千年的历史。它是将水盛于器皿内，浸泡身体的某些部位或全身，透过皮肤直达体内，达到 治疗疾病、养生 保健的目的。通过温热的水，可使皮肤毛细血管扩张，血流加快，改善皮肤血液循环，促进新陈代谢。另外，药浴水中含有的一些微量元素如锌、硒等，可以通过皮肤进入血循环，从而改善 牛皮癣的 症状。 大家可以选择去正规的 医院进行药浴 治疗，要注意每个人的病情 症状不同，在药材选择上是不同的，切忌在网上自行购买，要听从专业医生的建议。 |
