春节牛皮癣患者必备的那些常识，健康舒心迎新年！

 

　　银白色的鳞屑、块状的红斑加上时不时的瘙痒，让很多原本打算走亲访友的患者不得不打消了念头，更是在无形中带去了莫大的精神压力。

 

　　而那些病情得以控制的患者，想必也不是很轻松，无论吃喝还是玩乐，过年期间都存在着很多“雷区”，一旦不注意，很容易就会使病情再次复发，影响过节的心情。

 

　　那么，春节里牛皮癣的防治护理，我们该怎么做呢？

 

 

　　研究表明，精神压力、紧张、焦虑等负面情绪都是导致牛皮癣的元凶。春节本就是与家人团聚、与亲朋叙旧的日子，别因为牛皮癣破坏了原本的欢聚心情，更不能因为负面心情诱发牛皮癣或者加重病情，得不偿失。

 

　　许多食物都是牛皮癣的发物，而这些又通常是过年期间餐桌上必不可少的食物，第一要属酒、其次牛羊肉、海鲜这些腥发食物患者要避免，再者笋、大蒜和生姜也是发物，热性体质的患者不宜过多食用。（酒、海鲜、辛辣食物、牛羊狗肉、胡椒、孜然、火锅调料、生姜、香椿、煎炒、油炸食物等）

 

　　过年走亲访友少不了纸牌和麻将这些娱乐活动，有些人更是从早上打到第二天天亮，对于这些，牛皮癣患者要特别注意，适当娱乐拉近亲朋间的距离是可以的，但通宵达旦的玩乐，过度劳累不说，很容易在寒冷的冬季招致各种疾病，更容易诱发牛皮癣，加重病情。

 

　　患者要知道即使是节假日，也不能疏忽了对于牛皮癣的日常护理。这里提供几个方案以供患者参考。每天可以观察一次自己的病情变化（早晚自定）；注意居住环境的清洁，保持通风，有条件的可以每天用紫外线灯对卧室消毒一次；外出走亲访友注意保暖，避免风寒受凉、咽炎、上呼吸道感染。

 

　　温馨提示：春节期间，如果不慎诱发牛皮癣，不要慌乱，但也不能漠不关心、不作为，延误错过牛皮癣的最佳治疗时期。另外“偏方”、“秘方”和“特效药”不可信，接受正规治疗，及时科学的治疗才能真正有效控制牛皮癣。