爱护自己的身体，降低牛皮癣复发率

 

　　保持好的心态：一个良好的心态不但可以帮助银屑病患者预防疾病的发生，而且还可以增强免疫细胞的功能，银屑病患者不要因为疾病的原因，闷闷不乐，可以参加休闲娱乐活动，有助于对抗压力，开怀大笑能够刺激免疫功能，使免疫细胞变得更加活跃。

 

　　全面均衡适量营养：银屑病患者除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以在医生指导下补充维生素片等，适量的摄入维生素A及C可以有效的提高机体的免疫水平，另外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。