| 春节马上就要到来了，每个人心中都对猴年春节充满了期待， 牛皮癣患者也不例外。然而每年春节过后，很多人都是由于节日期间不注意 饮食保健、应酬过度、缺少休息等导致病情加重或者复发。记者为此专门采访了医生，就 牛皮癣患者节日期间注意事项作了专题访谈。 医生：大概来说，主要注意三个方面。一是不要过度应酬，二是要注意 饮食，三是要保持良好的生活习惯。 记者：请你详细说一说不要过度应酬的问题。 医生：就是说要合理安排作息，不熬夜，保证睡眠时间(每天至少六小时，最好七八个小时)，避免走亲访友、应酬过度带来的疲劳。因为一旦劳累过度，人体生物钟被打乱，就会造成新陈代谢紊乱，从而造成 牛皮癣复发或病情加重。 医生：首先要杜绝烟酒，这是要坚决做到的。 牛皮癣的 病因很大程度上是“血瘀、血热、血燥”等形成的皮肤病，而烟酒会加重病情，是 牛皮癣康复的大忌，所以要严禁烟酒，包括葡萄酒、啤酒都不能喝，只要是含有酒精的饮料都不能喝。 在 饮食方面，可以蔬菜水果为主，因为它们富含大量的维生素、叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。薯类食物、谷类食物、粗粮等也有补充蛋白质的作用。另外， 牛皮癣患者最好不要吃海鲜和荤腥辛辣的发物。 记者：您说的生活习惯方面又要注意哪些呢? 医生： 牛皮癣病友需保持居室内空气新鲜和流通，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。春节期间天气寒冷， 牛皮癣病友要注意避免风寒，防止感冒及其它上呼吸道感染疾病。因为这些问题会加重 牛皮癣的病情。 保持居室内空气新鲜和流通 医生：是的。刚才说的几个注意事项虽然重要，但是要彻底 治疗牛皮癣，一定要选择一家正规专业的 医院进行 治疗，采用科学的、规范化的 治疗方法，不要相信所谓的 偏方秘方。 |
