| “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节前后，气温升高，雨量增多，万物开始复苏，正是出门踏青、旅游的好时节。然而，牛皮癣患者在春游踏青的时候，要做好牛皮癣的防治与护理。对此，南京华厦银屑病研究所主任朱静芳针对银屑病患者在春季及清明节期间的预防以及如何养身提出一些建议。 1、 银屑病患者要留意皮肤过敏，不要近距离接触花朵，更不要用口唇、鼻子、肢体与花朵或树叶接触。 2、清明节期间阳光比较强烈， 银屑病患者出行尽量做好防晒措施，太过强烈的阳光有可能引发日光性皮炎，进而诱发或加重 牛皮癣。 3、另外，俗话说“清明乱穿衣”，说的是清明节前后，因为气候变化多端，早晚温差大，应该准备一件可以随便穿脱的外套， 预防感冒。 银屑病患者在注意 预防的同时，平时的调理也是很重要的，清明是一个尤为重要的养生节气。 1、 银屑病患者在日常 饮食中禁忌偏热、偏寒的 饮食，应常配以蛋类、谷类、新鲜瓜果类等滋阴之品，以达到阴阳互补之目的。 2、在思想上要保持轻松愉快，乐观向上的精神状态。 3、在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到养生的最佳效果。 4、需要特别注意的是， 银屑病患者忌酒、忌海鲜、忌辛辣。要多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 以上就是给 银屑病患者在清明期间的建议，希望能给您带来更多的帮助。 |
