研究证实体育锻炼可使银屑病患者受益颇多

 

　　具体解释如下:

 

　　银屑病是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病，易反复发作。既往研究表明银屑病和代谢综合征（一种以多种心血管危险因素聚集为特征的临床综合征）之间存在密切的联系。银屑病可以是代谢综合征的独立危险因素，代谢综合征又影响银屑病的发生和发展。这使得体育锻炼愈发显得重要。

 

　　MatteoMegna，该研究的合作者之一，解释道：“体重指数（BMI）高是银屑病的风险因素之一，而肥胖意味着慢性低度炎症状态，同样会增加个体罹患皮肤病的风险。相反，体育锻炼是对抗体重增加最有力的武器，还能缓解慢性炎症，减少炎性细胞因子（这些因子在银屑病的发生发展中起关键作用），如肿瘤坏因子(TNF)-α、白介素(IL)系列，另一方面还能增加抗炎因子，如脂连素等。”

 

　　银屑病性关节炎

 

　　许多银屑病患者都伴有银屑病性关节炎，导致不同程度地关节损害及相应的活动受限。Megna博士认为体育锻炼能使这类患者获益。

 

　　“毫无疑问，体育锻炼带来的好处也应该推广到银屑病性关节炎患者那里，尽管他们存在关节受损和活动受限。对此，我们建议，患者们向专业医师（如风免科医生）寻求帮助，询问不同关节的活动特性，及相适宜的能缓解关节僵硬和疼痛的锻炼类型、锻炼频次和幅度。要避免不合适或过度的锻炼。”

 

　　另一位学者MelissaPiliang也认同体育锻炼可使银屑病患者获益。他认为“银屑病患者应该将体育锻炼纳入到治疗方案中。临床医生应密切关注患者的关节活动情况，并给出可遵从的锻炼建议，以免造成额外的运动伤害。我个人推荐一些低劳损的运动，如游泳或水上有氧运动就是个不错的选择。”

 

　　名词解释：

 

　　低度炎症(low-gradeinflammation,LGI),又称亚临床炎症(subclinicalinflammation)或低度慢性炎症,是一种非特异性、慢性、持续低度的炎症病理状态。指在感染性和自身免疫性炎症水平以下的炎症,无红、肿、热、痛等局部和全身症状,表现为炎症指标滴度轻中度的升高,呈现易被忽视的亚临床病理状态。常见于肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血脂及高血压等代谢性疾病,动脉粥样硬化性疾病如冠心病、脑梗死,恶性肿瘤及多囊卵巢综合征等疾病之中。主要表现为各种炎症指标的滴度较正常升高。