| 银屑病患者秋季须知什么？ 银屑病，民间俗称为“牛皮癣”，这是一种病因不明，没有特效的根治方法，且易复发的难治性皮肤病。近年来，随着医学的发展和患者自身医学知识和防护意识的提高，很多银屑病患者通过规范的治疗和护理都取得了较好的临床效果。然而，毕竟这个病还是属于易复发的皮肤病，尤其是在秋冬季节，很多患者往往症状复发加重，这是很令人烦恼的一件事，那么，有什么办法能够提前预防以减少复发的几率呢？我总结了几条，在此给患者朋友们提个醒儿吧。 1、秋季天气渐凉，早晚气温偏低，一定要注意保暖，避免受凉。研究表明，咽部链球菌感染容易诱发银屑病，因此要尽量避免感冒、咽喉炎、扁桃体炎的发生，一旦出现那些病症要及时使用抗生素治疗控制。 2、在饮食方面也要注意，尽量避免食用辛辣刺激性食物和海鲜羊肉之类的发物，但也不要过于忌口，要适当补充富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。 3、秋季气候干燥，皮肤上的水分和油脂分泌逐渐减少，银屑病患者会出现瘙痒现象，这时可以服用润燥止痒的中药或西药抗组胺药物，并外用具有保湿滋润皮肤作用的膏剂以减轻瘙痒症状，还要尽量避免搔抓，以免造成局部皮肤感染或出现同形反应，引起皮损加重。 4、保持良好的身体状态，精神上要适当放松，避免过于疲劳，要注意休息，尽量不熬夜，做到劳逸结合，并要养成锻炼身体的好习惯，适当运动，增强体质，提高机体免疫力，这些都有助于减少银屑病的复发。 5、最后还有一点，要对疾病有一个正确的和认识，要了解本病不容易根治且易复发的特点，一旦发病不要紧张，配合医生慢慢调理，在治疗期间要有耐心，千万不要急于求成、到处寻求速效的特效药，那样反而会欲速而不达，造成适得其反的结果，弄不好还会伤及内脏，引起严重的后果。 浅谈银屑病治疗的日光浴 随着气温的不断升高，日光浴又将成为银屑病患者缓解痛苦的简便方式。不过日光浴有助于治疗银屑病吗？ “日光浴有很多好处，日光中含有紫外线、红外线和可见光，人体进行日光浴时，在三种光线的照射下，可能产生很多有益的生理作用。”专家表示，紫外线不仅能够杀死皮肤表面上的细菌，它还能使皮肤增加弹性、光泽和柔软性，可以刺激血液细胞的新生，改善体内的糖代谢，促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用。红外线可以增加皮肤的温度，改善皮肤的血液循环，对皮肤组织生长、关节肿痛的治疗均很有好处；可见光有一定的镇静、止痛、解痉作用。总之，日光浴对改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等，都是很有帮助的。 尽管很多银屑病都很热衷日光浴，一些医生也认为银屑病患者多晒太阳对病情的恢复是有利的，可以使病情得到缓解。但专家却不太认可：“直接晒太阳，紫外线的利用率很低，而且安全也得不到保障。”因为银屑病患者的皮肤本来就脆弱，强光的照射容易引起皮肤的病变，尤其在爆发期，一旦晒伤就会形成红皮病，那就得不偿失了！ 不过专家也建议，“如果银屑病患者特想进行日光浴，最好选择日照不是太强烈的上午或者下午，可以配合使用一些温和无刺激的隔离、防晒霜来防止皮肤出现晒伤！” 最后，专家提醒银屑病患者，不要进行太长时间的日光浴，一次20—30分钟就可以了。因为过长时间的无防护日光照射会引起银屑病患者皮肤慢性损伤，长期持续下去，日晒部位，如面、颈、胸三角区、四肢露出部位等处皮肤，会出现干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹增多等现象、失去弹性。“也不要选择人工日光浴，这对于银屑病患者的皮肤都是没有好处的！ 如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。 |
