| 牛皮癣患者要运动吗？ 医生提醒牛皮癣患者要运动，牛皮癣患者患病后由于各种原因身体体质都比正常人要低下，此时牛皮癣患者要进行适当的体育运动来加强体质，例如慢跑散步，打羽毛球等，这些活动都对预防以及治疗牛皮癣有一定的帮助。 一般牛皮癣患者的血液粘滞度一般较高，血液流动缓慢，易造成微循环障碍，继而发生牛皮癣病理改变。而运动可提高肺摄取氧气的能力，促进血液循环，还可减少血清胆固醇含量，增强机体的功能，所以说牛皮癣患者适当地运动会减少皮损。 采用"运动出汗"的方法，对冬季型牛皮癣患者自秋末开始在保暖的情况下每天在室内、室外或原地慢跑，以微微出汗为宜，并维持30分钟，结果收到较好的效果，部分患者的皮损完全消退。由此可见，适宜、适量的运动有利于银屑病病情缓解。 治疗牛皮癣的运动疗法：需要注意的是，由于牛皮癣的皮屑脱落，丢失了大量蛋白质，加之很多患者"忌口"太多，造成营养相对缺乏，若运动量过大使机体耗能增加，反而不利于病体的康复。牛皮癣是一种慢性皮肤病，难，易复发，因此一定要到正规医院进行治疗牛皮癣。 哪些物理方法可以有效治疗银屑病？ 银屑病是生活中非常常见的一种皮肤疾病，此疾病对人体伤害极大，银屑病患者会出现明显的红色丘疹、白色鳞屑等明显症状，给银屑病患者的心理也会带来非常大的影响，所以及时治疗银屑病是十分重要的，现在治疗银屑病的方法有很多种，那么哪些物理方法可以有效治疗银屑病呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。 以下物理方法可以有效治疗银屑病： 沐浴治疗(水疗)可以有效治疗银屑病：有硫磺浴、糠浴、焦油浴、矿泉浴及中药浴。浸浴于水或油水中能在一定程度上润滑皮肤。有人发现用煤焦油溶液、麦片油、死海盐浸浴也能帮助清除皮疹和缓解瘙痒，一般在浸浴至少15分钟后立即用油剂湿化皮肤能起到较好的治疗效果。 紫外线疗法可以有效治疗银屑病：单用或合用内服、外用药物或先外涂焦油类药物加光疗再水疗(Goekerman三联疗法)或外涂1%～3%g林软膏5～20min后照射UVB(Ingram疗法)。适用于静止期或冬季发病者。窄谱UVB疗效好，安全性比PUVA好。通常用于中到重度银屑病和局部顽固性皮疹的冶疗，可单独应用，或与外用和内服药物联合治疗。对多数银屑病患者每周3～5次，总共1～2个月疗程的治疗才能达到治疗效果，每周1～2次的维持治疗才能达到长期缓解。现在有一种新的窄谱UVB(n-UVB)治疗用于临床，与传统的广谱UVB相比更为有效。UVB具有一定的不良反应，如部分银屑病患者会激发银屑病的发生，或使皮肤产生畸形和老化，同时皮肤癌的发生率升高。这些不良反应在谨慎应用UVB的前提下均可避免。治疗时还应保护患者的眼睛和生殖器。 光化学疗法(PUVA)可以有效治疗银屑病：口服或外用8-甲氧补骨脂素(8-MOP)，再照射PUVA，适用于其他疗法无效的顽固病例，治疗面积不宜过大，一般需治疗20次左右。治疗时银屑病患者要戴防护眼罩，以防白内障的发生，同时应警惕皮肤癌的发生。光敏感者、严重器质性疾病、小儿及孕妇患者禁用。 封闭治疗可以有效治疗银屑病：在使用外用激素或湿化皮肤后将一层不透气、不透水的贴膏覆盖于患处称为封闭。一般情况下这种贴膏用于夜间睡眠时。封闭治疗多数情况下用于顽固性、局限性银屑病皮损处和头皮银屑病，而不用于范围广泛的皮损。 如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。 |
