| 女性银屑病患者使用化妆品的三大准则 选择温和型的化妆品 银屑病患者的皮肤格外比较敏感，化妆可能会造成刺激，如果脸部有皮损症状的女性患者更应留意不要化妆。如果有必要化妆的话，银屑病患者可以用一些对皮肤无刺激性、性质温和的润肤霜，尽量不化彩妆，这样才能对肌肤既有滋润又有保护作用。 选择正规厂家所出的化妆品 挑选化妆品要慎重，如果是劣质的化妆品，一定会含有很多有害物质，不但会对银屑病患的皮肤会造成不同程度的损伤，还会造成神经衰弱，在吸收以后还会造成消化系统产生异常，出现中毒的现象。如便秘、食欲不振等，有严重的还会造成肝功能的损害。 化妆品尽量少用 就算是再高级的化妆品，其所含的铅成分都会对皮肤进行一定的影响，所以银屑病的女性患者应该避免使用化妆品，防止铅对人体造成伤害。化妆品还会对毛孔进行堵塞，恰当地使用粉底霜、遮瑕膏、磨砂膏等产品，会引起黑头、粉刺或加重已存在的痤疮，也可能造成炎症，引起银屑病患者面部痤疮样皮疹，几乎所有的药用化妆品，都含有消毒剂，残留的消毒剂会让皮肤产生过敏反映，从而加重银屑病症状。 牛皮癣患者秋天的锻炼要点 牛皮癣是一种非常常见的皮肤病，难以治愈且复发率很高。所以很多牛皮癣患者希望通过锻炼来帮助痊愈，但是专家也指出，牛皮癣患者秋季锻炼需要有四防。 第一，防秋燥。秋天气候干燥，对于运动者来说，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液、生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，若牛皮癣患者出汗较多，可适量补些淡盐水，补充时以少量、多次、缓饮为原则; 第二，防受凉感冒。秋日清晨气温低，牛皮癣患者不可穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服，锻炼时不宜一下脱得太多，应待身体发热后，方可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉; 第三，防运动损伤。在气温较低的环境下，牛皮癣患者肌肉的伸展度明显降低，关节生理活动度减小，神经系统对运动器官的调控能力下降，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此，每次运动前一定要注意做好充分的准备活动; 第四，防运动过度。秋天是牛皮癣患者锻炼身体的好季节，但此时人体阴精、阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，牛皮癣患者宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。切记心态平和，不要急于求成加大运动量。 锻炼有助于增强身体抵抗力，加快人体新陈代谢，但是在秋冬季节，牛皮癣患者还是要小心谨慎，应该合理健康的锻炼身体。 如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。 |
