| 不要过于紧张，放松心情 一般情况下，银屑病在出现复发的时候，患者会难以应对，甚至手无足措，不知道该怎么办，情绪紧张、暴躁，希望患者首先要平静一下心态，放松一下心情，积极勇敢的面对不逃避不退缩。 避免过度搔抓，清水清洗 银屑病复发大部分会伴有皮肤瘙痒的症状，皮肤出现瘙痒，千万不要用手去抓挠，以免导致感染，患者可以用清水清洗一下患处，可以达到止痒的效果，不要使用刺激性的止痒药膏，这些药物副作用大，影响患者病情康复。 注意劳逸结合，保证睡眠 休息对银屑病患者预防复发很重要，平时银屑病患者要养成良好的生活习惯，作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠，睡眠好精神才好，才有利于病情的康复，晚上不要熬夜，以免加重银屑病患者的病情。
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