上文小编为大家介绍了排毒的几种小方法，本文就为大家介绍下测试自己是否“中毒”的几个条件，快来看看吧。
1.微胖，特别是腰腹部出现赘肉。
2.肠胃弱，经常便秘、腹泻。
3.易“上火”，如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。
4.长色斑，皮肤变得粗糙、毛孔粗大，或者经常长痘痘。
5.食欲不振，消化不良。
6.口中长期咸苦，喝水也得不到缓解。
7.常感觉身体沉滞，四肢乏力。
8.面色黯沉，缺乏光泽，黄气重。
9.无名火气很大，但又没有精力发作。
10.睡眠状况不好。
