| 对于广大银屑病患者来说，洗浴可以软化皮损，改善局部血液循环，促进新陈代谢。而我们在洗澡的时候除了需要注意饭后不宜马上洗澡这类常识外，还有一些方面同样需要引起重视。 注意水温 我们在洗澡的时候，水温太烫或太凉都不合适，37度左右的温水是适合的。用温水洗澡能够帮助血液正常循环，促进体内营养物质的输送和吸收，这有利于皮损部位的消散，同时即使在炎热的夏天，凉水洗澡也是不可取的，直接冲凉水澡也会阻碍血液的正常循环。 注意频率 银屑病患者多久洗一次澡并没有严格的规定，如果有条件的话，夏天天热的时候可以一天两次，而在气温较低的季节，每周洗1-2次即可，但是切记不可过于频繁，对患处皮肤过度清洗也是会刺激皮损加重的。 注意力度 在洗澡的过程中，我们切记不要用手使劲抓挠皮肤，也不要用澡巾大力搓擦，以免刺激到皮损部位出现皮肤性创伤，甚至造成同形反应，加重银屑病病情。我们要合理控制手部力度，用毛巾轻柔的擦拭，以此达到清洁皮肤的目的。 大家通过以上介绍，想必对于日常洗澡时的一些常识有所了解，平时我们除了要注意皮肤清洁之外，也不可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担和伤害。 |
