| 银屑病冬季容易复发、加重，与日照短、气候干燥、寒凝致淤等因素有关，建议冬季加重型患者冬天多晒太阳，多吃养血润燥食物，避免食用热辣食物和饮酒，同时注意保暖，避免寒冷太过而致腠理不开。 牛皮癣患者容易旧病复发，瘙痒加重，药物控制不理想。专家分析，这与三大因素相关： 首先是冬天日照少了。研究发现，夏天日照长，人们穿衣少，因此暴露皮肤面积大，加上天气湿润，因此患者病情往往减轻；而冬天气候干燥，日照时间短，患者全身皮肤日照的面积也少，疾病容易复发。 事实上，临床就有应用光疗法对付银屑病，最常用的是紫外线照射患处治疗。原理就是一定光谱的紫外线照射，能够抑制患者皮肤上各种免疫细胞，降低皮肤免疫细胞的免疫活性，从而获得临床好转并减缓病程。 其次是干燥导致瘙痒。冬季空气又干又燥，人体皮肤经受寒冷、干燥的双重刺激，屏障功能减弱，保湿功能降低，甚至出现皲裂，因此患者总有明显的瘙痒和干燥感，总是忍不住去抓挠，导致病情加重。 第三，中医认为“寒凝致淤”。当气候寒冷干燥时，寒凝血脉，气血运行不畅，加重患者血淤、血燥的情况。因此，银屑病的证型分布主要为血淤、血燥、血热，且血淤贯穿疾病始终，血淤正是银屑病的核心病机。 要如何预防银屑病在寒冬季节加重：专家指出，千万别用热辣食物或饮酒抗寒 在日晒方面，郑州市银屑病研究所专家认为，银屑病患者，要先确定自己是夏季病情加重还是冬季加重型。夏季加重的患者则要避开阳光的直接照射，户外活动时间也宜调整到以傍晚为主。而冬季加重型患者，春夏季之时就要多进行户外运动，接受适当的阳光，增强抵抗力，到了冬天，要调节好室内干湿度，并注意空气流通，减少疾病复发。 饮食方面，秋冬季加重的患者主要以“养血、润燥、化淤”为主，宜多吃养血润燥食物，饮食不宜太咸，避免食用热辣食物和饮酒等，同时注意保暖，避免寒冷太过而致腠理不开。 专家提醒，春夏季加重型患者，要与冬季加重型患者饮食相反，因为他们多为血热风燥，当以“清热凉血”为主，多食清凉解热之品，饮食宜清淡，保持大便通畅。 |
