| 吃亏是福，肾亏可是祸.牛皮癣是一种反复发作的皮肤顽疾，长期的服药可能会导致肾部不适，出现肾虚肾衰的现象。为了避免这一现象，牛皮癣患者除了谨遵医嘱不滥用药物外，还要从饮食上进行适当的调理才行。 牛皮癣患者几种肾虚的表现： 食欲下降是肾虚的典型表现 胃口好的健康人应该是吃嘛嘛香，而肾虚的牛皮癣患者才不是如此，吃嘛嘛不香，即便是饕餮盛宴摆在眼前也是索然无味，这是很明显的肾虚症状。 工作无精力是肾虚主要表象 很多牛皮癣患者在职场上总是被上司骂，上司说其不干活、拿空饷，很多时候牛皮癣患者都十分冤枉，不是不干，而是牛皮癣患者的精力不足以支撑其繁重的劳务，无精力，易犯困，成了肾虚的牛皮癣患者晋升路上的拦路虎。 夜间多尿晨早醒多存在肾虚 夜间多尿、头晕耳鸣、畏寒肢冷、头晕无力、失眠多梦、腰酸背痛、便秘尿急，都是牛皮癣患者肾虚已经到了一定程度时的多发症状，此时，牛皮癣患者的工作生活以及日常作息已经被完全打乱，生活和工作也不顺妥，给患者带来了无尽的痛苦。 肾亏是祸，肾虚和肾亏对牛皮癣患者的危害可以平起平坐，牛皮癣患者要想缓解肾虚症状，就要从根本上调理，从饮食做起，规律作息，养成良好的生活习惯。几味适合牛皮癣患者的补肾粥推荐给大家。 山药粥： 山药100克，白米100克，白糖100克，清水适量。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。山药补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴，是补肺益肾辅助之料。 核桃粥： 将50克核桃去壳切成小丁，100克白米煮到开花时入100克冰糖、核桃丁煮成粥即可食用。有润肺补肾，通便排毒的功效。 芝麻粥： 将芝麻50克，白米100克放入适量的清水中煮熟，放入蜜糖即可食用。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发，还可以帮助牛皮癣患者美容养颜。 长寿粥： 芡实400克，山药1500克，糯米500克，人参150克，茯苓150克，莲子250克，白糖适量。将400克芡实晒干研细末，再磨糯米500克，将山药1500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量等所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃两次，开水冲调，每次25克，吃时可略加白糖调味。对牛皮癣患者来说具有补肾益气的功效。 专家提示：牛皮癣患者由于长年患病会出现肾虚的状况，这时补肾就成为头等大事。因此，要及时补肾，俗话说，药补不如食补，不妨试试以上几个小食疗方，效果显著，祝患者朋友早日康复！！ |
