| 炎热的夏季已经悄悄来到我们身边，尤其是良近几天气温升高，让人们大汗淋漓、苦不堪言。于是乎，空调成了新的宠儿。从养生角度来说，夏季贪凉是养生大忌。那么，牛皮癣患者使用空调，应该注意什么呢？看看下面的介绍。 640.webp.jpg 一、温度适中，牛皮癣患者吹空调时温度不宜太高或太低，以免致使空气干燥，使得皮肤水分大量流失，变得干燥，影响皮肤健康。 二、牛皮癣患者吹空调的时间不要太长，在空调房呆一会儿后最好到室外呼吸下新鲜空气，保持头脑清醒。 三、由于空调室内和室外温差大，患者一定要注意保暖，谨防感冒。 四、保持皮肤清洁，长期出入空调房的牛皮癣患者要及时清洗皮肤，由于空调房和室外冷热变化大，皮肤上的细菌很容易使皮脂腺和汗腺内堵塞，引起皮肤过敏。 五、要多喝水，不仅可以及时补充体内缺失的水分，而且还能促进机体的新陈代谢，排除有害物质。 六、夏天气温高，人体新陈代谢旺盛，易感疲劳。牛皮癣患者一定要保证充足的睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。睡觉时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患空调病和热伤风。牛皮癣患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。 |
