| 夏天来临，皮友应注意什么？ 很多患者都期待夏天的来临，因为夏季对银屑病患者来说是一个皮损相对有所缓解的季节。然而由于皮损的减轻，很多患者都忽视了银屑病的日常护理。人们常说：“三分治疗，七分护理”这就说明的日常护理的重要性，那么对于银屑病患者来说，到底什么样的护理才是银屑病患者都应该知道并且应该做好的事项呢？ 夏季“银友”如何正确护理？ 饮食护理 “不能吃这个，不能吃那个。羊肉不能吃、牛肉不能吃、海鲜不能吃.....”很多患者都知道银屑病饮食的谨记，然而由于过度忌食导致营养不良反而影响了治疗。因此患者在饮食护理上，一方面注意禁忌，一方面要补充人体该有的能量。要适当多吃一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等。这些食物都具有清热解毒的功能。多吃些番茄、黄瓜类瓜果食物，都有利于生津止渴，健胃消食的功效。养心可多喝牛奶、多吃豆制品，鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。 外出护理 银屑病患者要做好防暑措施。外出时，不宜长时间暴露于阳光下。在上班期间或者在家期间，都不宜在空调房呆太久。应时不时到户外呼吸下新鲜空气。防关节凉，对于大多数银屑病患者尤其是关节病型银屑病患者来说，避免贪凉，不用或者适度地使用空调和风扇，最好是随身准备一件长袖衣，随外界环境随时地增减衣服，避免关节着凉，影响关节病型病情的康复。 心理护理 银屑病患者的心情精神对于患者本身的皮损情况及治疗有这一定的影响。天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，值此时节，银屑病患者的护理要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，应该保持愉快的情绪，安闲自乐，切记暴喜伤心，保持神清气和、心情愉快的状态。 |
