| 银屑病患者不但要配合医生的治疗，而且自身也要注意日常的护理，这里，针对银屑病护理应做到以下几方面： 一是查出发病原因，尽量避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如纹身、染发、化妆等。 二是保持积极乐观向上的心情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。要有情绪稳定、心情开郎、劳逸结合等好的生活习惯。 三是在饮食上，要注意合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、高蛋白、含维生素的食物。 四是多一些户外锻炼，如多活动、多出汗、多晒太阳。这样可以增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的身体，才能抵御疾病的困扰。 五是银屑病患者不要滥用药物，到正规医院进行科学治疗。 六是银屑病患者在治疗过程中，尽量每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对患者皮肤大有益处。 七是对患处加强巩固治疗。有些患者认为只要皮损消退，就算治愈而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，但内环境如细胞免疫、体液免疫、微循环等，并不一定调节至正常，达不到彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节就很容易复发。许德璞教授强调“复发”是银屑病治疗中最难解决的问题，医学研究发现：有些治疗方法，只注意清热，未绝生热之源，只泻其毒，未除产毒之因，复发是这些疗法治表不治本的必然。所以选择正规的治疗下，还要加强巩固治疗是必不可少的。 |
