| 洗澡有消除疲劳、舒筋活血、改善失眠的功能，可以提高皮肤的新陈代谢的功能和抗疾病的能力，并且通过温水浸泡，对于某些皮肤病，比如牛皮癣病情，有改善微循环的作用，能够起到积极的帮助功能，那么牛皮癣患者夏季洗澡要注意什么? 洗澡时不要选用很粗糙的搓澡巾,并且不要过力进行搓擦,这样很容易造成皮肤的损伤。如果非要使用搓澡巾，应选择质地优良的搓澡巾，以可以方便去除身体的污垢和角质，又不会伤害皮肤，使人身体感到舒爽为宜。 洗澡水温低不能较好地软化鳞屑、促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。 一般水温应以稍感温或稍感烫为宜，大约在35~39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，不要过高以免刺激到皮肤,造成皮肤损伤。 洗澡次数要适量，根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1~2次，每次20~40分钟能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20~50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。 |
