| 如何预防牛皮癣 妙招一： 预防感染局部感染灶是诱发 牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎，气管炎，需要积极 治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与 银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。 妙招二：过敏因素是 牛皮癣的重要诱发原因之一，由于 饮食或服 用药物，或接触某种物质过敏，可诱发 牛皮癣的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如，某些海产品，牛羊肉，辛辣食品及其它物质等。 妙招三：受潮着凉受风寒侵袭而诱发 牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。 妙招四：精神因素日常生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，暴饮暴食，多食腥发之物，酗酒饮茶过度，从而导致 牛皮癣发病和复发，过度的精神紧张，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了 牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。 |
