| 秋季就要真正来临，伴随着各种名字的台风一场场的登陆，很快，我们将见到我们的秋姑娘。 而这个阶段，这个季节，也是我们银屑病患者最值得提高警惕的时候，夏天神奇自愈的银屑会像雨后出现春笋一样，在秋季出现在我们患者的身上。 在这里，为大家做了一份防复发攻略，快做好防复发措施，不要让银屑偷偷找上你！ 抗复发靠的是自己 有人说：尽瞎说，这个病他一到这个季节就复发，这个是没办法避免的。 还真别说，我们有很多患者通过抗复发的自身努力，增强了免疫力、排异能力、内分泌调节能力、应激能力等。就做到了秋季抗复发，甚至几年抗复发。 做好攻略，秋季抗复发 曾有研究人员发现： 只要注意调养和改善生活习惯，银屑病抗复发是可以做到的! ★正确的思维方式是抗复发的核心 银屑病被公认为心身性皮肤疾病，大量的心理学研究表明30%~46%的患者银屑病的发生，发展过程往往和精神、神经因素有关，短期高发的精神压力、思想负担可诱发或加重银屑病，长期的烦恼郁闷可引起银屑病迁延不愈。 临床上我们遇到的长期不复发的患者，他们往往↓↓↓ 1、他们在患病之后能够正确对待，就像平常患“感冒”一样，不苛求“根治”，而是寻找诱发的因素，注意调整心态;不悲观失望，而是实事求是，克服困难。 2、他们心态平静，在各自的岗位上努力工作 3、他们成功的关键是在患银屑病之后，能够尽快调整好心态，正视现实，摆正心态，树立正确的疾病观和战胜疾病的乐观主义精神 ★防止呼吸道感染 文献报道6%的患者有上呼吸道感染史，尤其是点滴状银屑病、红皮病型银屑病常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病，其抗“O”值增高，是对细菌霉素和病毒发生的变态反应而导致银屑病的发生！ 预防感冒我们能↓↓↓ 1、从户外进入室内，不要马上吹空调，尤其忌对着空调出风口直吹。 2、睡觉时空调不要吹得那么猛，温度不要调太低。 3、近期雨水特别多，如果不慎淋湿了衣服，要及时更换以免受凉感冒。 ★警惕病从口入 祖国医学认为银屑病患者为“血热”、“血燥”之体，凡辛辣油炸上火炙 |
