| 粮食有许多种,但哪些粮食对治疗银屑病会有较大帮助呢?根据人们的经验,对于以下品种,患者可以多选择食用。 1.绿豆 含有较多蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2及烟酸等,具有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用。可单独煮绿豆汤食用,也可以和其它粮食以及某些中草药等同煮食用,比如绿豆红枣汤、绿豆薏米汤、绿豆银花汤、绿豆甘草汤、绿豆糯米粥等。 2.小米 含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素D1、B2及烟酸等,营养较为丰富。 3.黄豆和黑豆 含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,还含有碳水化合物及多种维生素,营养非常丰富。丰富的蛋白质、钙以及维生素A等,可以有效地补充患者体内的缺乏。 4.蚕豆 含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。 |