| 银屑病冬季抗复发治疗关键 数据显示，63%的银屑病患者感觉该病严重影响了生活质量，47%出现一定程度的焦虑和抑郁症状，11%认为该病使自己生不如死。但是患者中仅不到15%得到正规医院的规范治疗。 一.治疗不专业，诊疗不规范 很多银屑病患者遇到这样的问题，会到一个非专科医院里去检查，没有专门的银屑病科室，更没有专业的银屑病治疗医生，对诊断和治疗没有深入的研究和分析，面对纷繁复杂的银屑病疾病，做不到专业诊断，也就无法规范治疗。 二.对技术缺乏了解，听信偏方秘方 复发患者由于对银屑病治疗的现代技术缺乏基本了解。对于难治性银屑病、病情严重的患者、儿童青少年银屑病、女性银屑病等的特殊性了解不够，不能正确采用现代医学技术，病情延误，少数复发患者发生严重的副作用导致病情转型。 三.没有系统化管理，复发因素重重 治疗后，患者医生没有联系，这是目前绝大部分医院的治疗现状，不单是针对银屑病复发患者。然而，银屑病患者不同于其他疾病，银屑病对于患者的生活、工作、学习、婚姻及生育等，都有很大影响，如若照顾不到，银屑病患者受到刺激，很容易诱发银屑病。 冬季保健小常识 保持室内空气流通 在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，因此一定要保持室内空气流通、新鲜。 调节饮食 冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。至于营养素的比例，应以蛋白质、脂肪和碳水化合物，分别占15~23%、25~35%、60~70%为宜。矿物质的摄取量也应较平时需要略高一些。维生素的部分，应特别注意增加维生素C的需要量。摄取足够的动物性食品和大豆，以满足优质蛋白质的需求，适当增加油脂，其中植物油最好达到一半以上，此外，蔬菜、水果和奶类的摄取量也需充足。 敛阴护阳 冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。其次，要十分注意背部的保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖，避免阳气受到伤害。 适度进补 冬季宜调理肾脏。肾是生命之元，冬季进补重要的是滋补肾脏，肾强壮人体亦强壮。根据中医“虚则补之，寒者温之”的原则，在冬季应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高人体的耐寒能力。冬季“食补”，应选用富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等 |
